Halloween Uge er her, og på trods af alle de sjove festligheder, der kan være på tryk, er den kolde sandhed for os af diabetes med den kan være en meget vanskelig tid, når fristende slik ser ud til at stalking os - du ved med købmandsgangen, der overfyldes med slik og skåle, der ligger næsten overalt, vi går ...

Personligt har jeg en sød tand (hvem gør det ikke 't?) og når Halloween sæson ruller rundt føler jeg nogle gange som om Garfield på trick or treat morgen vågner op chanting, "Candy, Candy, Candy!" Med det mener jeg, jeg er altid på jagt efter nye drikkevarer, der er værd at prøve på denne særlige årstid - sammen med min fave candy corn & pumpkin mix, som er yderst hjælpsom under lavt blodsukker som Halloween sæson er nær Se foto;))

På trods af min manglende evne til naturligt at forarbejde sukker og producere mit eget insulin, foretrækker jeg faktisk "almindeligt" slik, fordi - lad os være ærlige - de "sukkerfrie" ting virker ofte for ofte en marketing gimmick. Jeg synes virkelig ikke, at det er "D-venligt", for det meste. Det må ikke indeholde ægte sukker, men det indeholder kulhydrater og de frygtede sukkeralkoholer, der kan have en afførende virkning. Og hvem laver vi sjov? Det smager normalt ikke så godt.

Men der er et par nye typer sukkerfri slik, der ikke er halvt dårlige. Vi vil gerne introducere to valg, du kan finde tiltalende denne Halloween - med en speciel giveaway også!

Werther's Sugar-Free

Werther's er en langvarig fave for candy lovers, og som du måske ved, har de en ny sukkerfri sødsrengel til rådighed, der ligger i diabetes-samfundet (de var endda udstillet på dette årets årlige AADE-møde). Tidligere i efteråret afslørede Werther en ny chokoladekaramelsmag, som virksomheden fortæller os, er "meget populær". De andre smagsoplevelser, de har

, er traditionelle karamel, kaffe, kanel og æble. De handler om 8 kalorier pr. Stykke, eller vigtigere for PWD'er, de har kun ca. 3 gram carb hver (eller 14 eller 15 g pr. Portion af 5 slik).

'Mine

redaktør Amy siger, at hun elskede Werther's i løbet af hendes ikke-diabetiske dage, og blev virkelig overrasket over, hvor godt og "autentisk" disse nye sukkerversioner smager. Personligt har jeg kun prøvet karamelversionen og fundet dem til at være ret anstændige. Da jeg var CWD (barn med diabetes) tilbage i 80'erne og 90'erne, var der virkelig ikke mange sukkerfrie hårde slik valgmuligheder, og de der var omkring smagte forfærdelige. De var ikke engang værd at overveje som en godbid! Jeg er meget taknemmelig for, at der er så mange flere muligheder i disse dage, og jeg tror Werther har et godt produkt, der er værd at prøve.

Heldigvis viste min egen prøveundersøgelse N af 1, at disse slik virkelig ikke spiser blodsukker som den almindelige sort, takket i vid udstrækning til den anvendte sukkeralkohol-erstatning. Men i tilfælde af disse sugende slik, oplevede jeg ikke noget af det gastrointesinale ubehag, der ofte følger med at spise snackbarer eller bagværk fremstillet med alkoholerne. Jeg fandt også, at jeg ikke havde brug for en fuld insulindosis for de 15g kulhydrater; nu, hvis jeg kun spiser et par stykker, regner jeg som regel med dem som "fri" og kræver ikke en madbolus overhovedet - hvilket er en godbid i sig selv lige der!

Men din diabetes kan variere. Og din præference for slik gør det nok også.

Unreal Candy

På siden af ​​den langvarige Werther er der et nyt Boston-baseret slik på markedet.Det er ikke specifikt for diabetes og hele "sukkerfri" verden, men den markedsføres dels som "diabetisk venlig", og det kan være noget, som PWD'er kan finde velsmagende nok til at prøve.

Dette uvirkelige Candy (ja det er virkelig det navn) er Nickel Bronner, som er kun 15 år og havde ideen tilbage i 13 år for at prøve at "unjunk" snacks ved at skabe søde produkter med kun naturlige ingredienser - bæredygtig palmeolie, græsfodret mejeri, sporbar cacao. Det er glutenfrit og indeholder ikke GMO'er, konserveringsmidler, majssirup eller andre kunstige ingredienser. Slags hvad GlucoLift har gjort på glukosemarkedet!

Alle deres candy sorter er som sunde baner af populære amerikanske candy favoritter. De omfatter: "The Gimmie Ones", der er som chokolade M & Ms, The Nutty Ones, der er som peanut M & Ms, "The Smooth One", der er som en chokolade-karamel-nougat candy bar, Chokolade og jordnøddesmør "Double En "det er som Reese s, og" The Loaded One ", der er dybest set en faux Snicker. Webstedet selv touts direkte næringsmæssige sammenligninger mellem Unreal Candy version og den rigtige, navn-mærke version af hver sort.

Vi kunne desværre ikke få svar fra nogen hos Unreal Candy, men ifølge deres hjemmeside, hvad der gør Unreal Candy "diabetisk venlig" er, at den er lav på det glykæmiske indeks og har de maksimale mængder af fiber og protein tilføjet. Dybest set har du langt mindre blodsukkerpig og efterfølgende sammenbrud efter at have spist deres produkter. Webstedet hævder, at dette slik i gennemsnit har 40% mindre sukker på produkt-til-produkt basis, og delstørrelserne er 15% mindre end mærketonkonkurrence, så du kan nyde smagen uden at overdrive det.

Her er hvordan Unreals jordnøddesmørkekopper stabler op til det populære orange-og-brune mærke:

Unreal Candy er begyndt at dukke op i butikker landsdækkende som Target, Kroger, BJ's Wholesale Club Inc. og CVS Caremark og den er også tilgængelig online på Amazon.

Mens jeg personligt ikke har prøvet dette slik, raser vores kollega D-Peep og praktikant Amanda Cedrone om det. Hun flyttede for nylig tilbage til Boston i nærheden af ​​det nye selskab, siger, at hun fik chancen for at prøve stuffen på Students with Diabetes-konferencen tidligere på året. "Jeg kunne godt lide det bedre end de mærker, der var mærket med navnet mærke, det blev modelleret efter. Det smagte en meget bedre for mig! " hun siger. Sandsynligvis på grund af manglen på majssirup med høj fructose, IMHO.

Så jeg vil give mig nogle Unreal Candy denne Halloween!

Selvfølgelig handler Halloween om mere end bare slik, som det burde være. Min kone og jeg elsker at se de costumed kiddos, der kommer til døren, og vi har normalt vores hund Riley klædt i sin egen outfit eller en anden (som har været kendt for at inkludere en hjemmelavet insulinpumpe eller glukosemåler eller endda Carby The D- Græskar). Vi elsker også de skræmmende film eller tegneseriefunktioner, og det er blevet vores tradition at have dem i baggrunden, uanset hvad vi laver på Halloween aften.

Uanset hvad din egen Halloween-rutine kan se ud, håber det er en "sød" - og her er en giveaway, der kan gøre det endnu bedre i år!

En DMProducts Giveaway

Vi giver væk

3 gratis goodieposer af Werther's candy til et par heldige vindere! Mens det ikke kommer frem til Halloween, håber vi, det giver et godt alternativ til venstre over trick-or-treat candy, der kan være jage på dit hus i år! Sådan går du ind:

Denne chance for at vinde indebærer at efterlade en kommentar med et svar på spørgsmålet:

Hvad er din favorit ting om Halloween, og har du nogle tricks til at dele med din diabetes i check under denne candy-fest?

Sørg for at inkludere kodeordet "

DMProducts " et sted i din kommentar, så vi ved, at du er interesseret i varerne. Du har indtil

Fredag, 1. november, kl. 17.00 PST for at komme ind. En gyldig emailadresse er påkrævet for at vinde. Vinderen vælges ved hjælp af Tilfældig. org og annonceret via Facebook og Twitter mandag den 4. november, så sørg for at du følger os!

Held og lykke, Ghoolies!

Denne konkurrence er nu lukket. Tillykke med D-Mom Marjorie Cooney, som tilfældig. org valgte som vores giveaway vinder! Hun og hendes 7-årige datter er ind for en godbid!

Men rolig, alt, selvom du ikke vinde denne giveaway, kan du stadig bruge nedenstående kupon!

(For dem, der måske vil købe nogle Werther's, er der en rabatkupon på $ 1, som du kan udskrive til brug i en lokal butik.)

Ansvarsfraskrivelse

: Indhold oprettet af Diabetes Mine-teamet. For flere detaljer klik her. Ansvarsfraskrivelse

Dette indhold er oprettet til Diabetes Mine, en forbruger sundhed blog fokuseret på diabetes samfund. Indholdet er ikke medicinsk gennemgået og overholder ikke Healthlines redaktionelle retningslinjer. For mere information om Healthlines partnerskab med Diabetes Mine, klik venligst her.